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*太極拳 . 今日の風景
2022年10月26日(水) 大門公民館 大会議室にて。
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朝日!
光輪が美しい!
景色にも橙色や茶色が増して、
さらに秋の深まりを感じます。
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さぁ!
太極拳同好会「福山」
大門本部道場、始動します!
町田師範に、礼!
キビキビと、円陣に。
目線の先には必ず
師範の姿が在る。
スワィショウに入る前に…
師範、
ご自分のチョークを取り出し、
黒板に近づくと おもむろに…
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「出演の申し込み用紙
は、公民館さんから頂きましたか?」
師範に言われてはっとする。
そうそう。
毎年3月に開催される
「ふくやま東部文化フェスタ」
申し込み団体が多くて、
抽選で選ばれた団体のみが
出演できるのです。
去年は惜しくも抽選に漏れてしまいました。
今年はリベンジ❗️
当たりますように‼️
早速その足で、
急ぎ一階の事務室へ走り、
主事さんに申請用紙を頂きました。
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出演申請用紙
さて。
今日も大門大津野学区文化祭に向けて
練習に励みます。
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山ほどの手直し。
32式太極剣。
18番 並歩平刺からの
19番左 弓歩攔
前方に真っ直ぐ「刺す」動作(ビンブーピンツ)から、
身体を右に回して、切り上げる(ズォ ゴンブーラン)際の、
身体と剣の動き。
「骨盤を入れ込み、
頭頂は天から吊るされた状態で」
「剣の柄の先端が弧を描いて
45度方向まで先導する」
「そこから先は刃が先導し、背筋を伸ばして切り上げる」
そして。
王式右太極扇の、
身体回転。
クラシックバレーのように、
身体を柔らかくしならせて、伸び上がりながら回転。
目線も、伸びた手先を向く。
「太極のマークのように、
片方の手が上がれば、
もう片方は必ず下がる。
太極拳のどの動作も、
同じ法則があるんです」
何度も何度も繰り返し、
身体に覚え込ませる。
師範の言葉を頭の中で
何度も反復し、
脳内に焼き付ける。
決して忘れることが無いように、と。
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クラシックバレーの要素が
含まれているので
優雅さがあります。
休憩時間。
mさん、
今日はスゥイートポテトを
2種類も!
作ってきてくださいました。
長い形のは、柔らかい食感。
丸い形のは「ナルトキントキ芋」使用で、
しっかりした食感だそう ^ ^
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二種類も、嬉しい💕
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お芋の味が濃く深い…
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柔らか〜い!
四角い箱と、丸い箱。
どっちも美味しそうです。
「どちらでもお好きなほうをどうぞ!」
うわぁ!
…嬉しい困惑😂
どっちも美味しそうで迷ってしまう…💖
また今日も、
mさんの優しさに
いっぱいの元気を もらったのでした!
感謝 ^ ^
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お昼からは、神辺東コミュニティセンター 遊戯室にて。
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表門の 美しき天使たち
sさん、メンバーに黒豆の枝豆を持って来てくれました。
ご主人が畑で丹精込めて育てたものだそうです。
「でもねー、食べ過ぎると
お腹がはるのよね」
ニコニコと嬉しそうにお話しされます。
優しくてなんでもできる、
自慢のご主人さんなんですね。
sさん♡ ご馳走さま♪♪
さて。
緩んだ気を、
ぐぃっと引き締めて…
神辺東道場の始動です!
師範に、礼!
スワィショウから準備体操、
練功十八法〜立禅まで。
この一連の流れによって、
身体と呼吸… 、
そして「心」を、調えます。
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次に、
簡化24式太極拳の套路。
まずは順番通り套路できるように。
何度も繰り返す。
礼〜起勢から
3番の白鶴亮翅まで。
sさんは、
体調が悪い時が多く、
休みがちだったせいもあり、
ほんの少しだけ遅れています。
それを気にされているのか、
早く覚えたいようで、
5番ずつまとめて
手っ取り早く教えて欲しいと。
師範、それは却下。
他人と自分を、比べない。
辛くなるからね。
他人は他人ですよ〜。
自分は自分ですよ〜。
一歩ずつ、一歩ずつ。
で ある日、
気がつくんです。
あぁ、私 ここまで来たんだ…
ってね ^ ^
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夕方6時、
大門に帰ってきました。
マァ!
玄関先に綺麗なプレゼント!
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いつもお花、ありがとう🥰
お土産にいただいたmさんの
スゥイートポテト、
カップの下には……!
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* 仲間 募集中です。
見学も、随時できます。
見学日程は、先のご予定でも 大丈夫です。
* 会場場所
広島県福山市大門公民館
二階大会議室にて。
お気軽に
お問い合わせください(^ ^)
084-943-4252(大門公民館)
084-966-0304(神辺東コミュニティセンター)
090-2869-7825(同好会アシスタント)
ただし、
こちらに登録された
電話番号しか、とれない場合が
ございますので、
申し訳ありませんが、
「留守番電話に
御用内容と、
お電話番号を
吹き込んでおいて」ください。
のちほど、こちらから
おかけ直しいたします。
お手数おかけしますが、
よろしくお願いいたします(^^)
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