気持ちはシンプル

何か胸の内がざわつく。

それは強い怒りだったりする場合もあり、一緒に居る人とトラブルになるかもしれないし、またいつものじぶんではいられないくらいかもしれない。

または悲しみのようなものでショックを感じて、落ち込み、じぶんの良くないところが見えたり、相手の良くないところを見つけようとして、それらを見つけ、また悲しんだり、落ち込むことがあるかもしれない。

これっておそらく目の前の人の発言や行動に端を発していて、その何かがあなたの中にある揺れやすいものをざわつかせたことになる。

もちろんその人に悪意はないことが多く、二人の関係性による揺れということでしかないのだが、その揺れで動揺したせいで関係が変化したり、壊れてしまうのを見かけるたびに、人が人と一緒に居ることのむずかしさを思ってしまう。

しかしなんで揺れたのか？のところにいくと、実はシンプルな気持ちがほとんどで、怒ったり、拗ねたり、悲しんだりするけれど、ほんとうは「仲良くしたい」「大切に扱われたい」という気持ちだからこそ感じている感情のように思う。

揺れた反応として出す前に、一度この根っこはなんだっけ？ということに思いを巡らせることで、防げる争いはあるのではないかと思っている。

今日も最後まで読んでくださってありがとうございます。
どうでも良くない人だからこそ、期待して揺れるんです。