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京都マラソン2024に出る（当日編）
この記事は…タエンが2024/2/18（日）に出場した京都マラソン2024の体験記です
ネットタイム3:48'25"でサブ4を達成しました！
完走できましたが脚攣りに悩まされました…
■プランいくつもの世界遺産をめぐって最後に平安神宮が出迎えてくれる！そんな奥ゆかしい都路を走ることができるのが京都マラソンの魅力！ではあるが…
※京都マラソンコース図（LINK）
後方ブロックからのスタート
横浜マラソン2023に出る（当日編）
この記事は…タエンが2023/10/29（日）に出場した横浜マラソン2023の体験記です
初フルマラソンはネットタイム4:01'02"とサブ4に1分届きませんでした
レース終盤のレポートはほぼポエムです
■スタート前※準備編はこちら（LINK）
前日までのカーボローディングに加え、レース直前までエネルギーの蓄積に努めます。
4:30：起床
スタート3時間前（5:30）までに摂っておきたい食