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アレクサンダーテクニークと合気道

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本

アレクサンダーテクニークの全10回レッスン記録を公開合気道への応用目線と共に、変わった身体のこと、講師から教えていただいた魔法のフレーズなど。

運営しているクリエイター: タキカワスエヒト

#探究学習がすき

【合気道】アレクサンダーテクニークで変わった身体と魔法のキーワード

　６月の頭から集中してアレクサンダー・テクニーク（以下ＡＴ）という身体操作や体メンテナン…

タキカワスエヒト

3か月前

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【合気道】アレクサンダーテクニークで毎日の身体が変わる　その1

　アレクサンダーテクニーク（ＡＴ）は、音楽家やダンサーの間ではよく知られたメソッドです。…

タキカワスエヒト

5か月前

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【合気道】アレクサンダーテクニークで毎日の身体が変わる　その２

　アレクサンダーテクニークは、主に頭とそこからつながる背骨の位置を正しく認識し、調整する…

タキカワスエヒト

4か月前

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【合気道】アレクサンダーテクニークで毎日の身体が変わる　その３

　ＡＴは、日ごろ癖となっている余分な自然ではない、動きの癖を修正するもので、一時的に直し…

タキカワスエヒト

4か月前

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