【機能評価004／足部・足関節】第５中足骨不安定性テスト

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こんにちは、だいじろう（@idoco_daijiro）です！

足部・足関節の機能評価について記事を投稿していってますが、少し慣れてこられましたでしょうか？

実は、足部・足関節の機能評価はまだまだ序の口ｗ

これからどんどんマニアックな評価を紹介していきます！

もちろん単にマニアックということではなく、臨床上、必要となることが多い評価をピックアップしてますので、ぜひ実施できるようにしていってみてくださいね！

ということで、今回は『第５中足骨不安定性テスト』について解説していきます。

第５中足骨不安定性テストは立方骨と第５中足骨との間の関節の不安定性をみるもので、足部・足関節の外側安定性の指標となるものです。

足部・足関節の外側不安定性のある方は非常に多く、その不安定性が上行性運動連鎖により外傷・障害の要因となることも多く経験します。

なので、このテストを正確に行えることは非常に重要ですので、ぜひ活用してみてくださいね！

▶ 第５中足骨不安定性テストの方法

立方骨に対する第5中足骨の不安定性を評価します。

一方の手で立方骨部分を把持・固定し、もう一方の手で第5中足骨を動かします。

（スライドは見やすくするために立方骨の固定はしておりません。）

安静時の不安定性だけでなく、短腓骨筋を収縮させた状態（足関節背屈外転位）での不安定性を評価します。

単に不安定性があるかどうかだけでなく、どの方向の不安定性があるかを評価することが重要です。

第５中足骨不安定性は主に以下の３つに分けられます。

①下降不安定性
②回内不安定性
③挙上不安定性

それぞれについて解説していきます。

ここまでが無料で読める内容となります。
以下では「【機能評価004／足部・足関節】第５中足骨不安定性テスト」についてさらに詳しく解説していきます。
ぜひKIZUKIを通じてともに学び、成長し、一緒に未来を築いていきましょう！