《感謝の気持ちって大切だろが！》スペシャルぅぅ～♪

精神だって『代・謝』からつくられる
だから毎日『感・謝』なんです

食べたものを代謝して、エネルギーや栄養素に変えてくれる。生命の維持は食べ物から！

体の代謝がスムーズに行くことで精神も穏やかに。偏食の人は短気な人が多い。お便り💩もよろしくない。偏らず、バランス良く食べようぜ✨

丼ものとかラーメンなど、《安い・早い・旨い》的なものは『糖質過多』になりやすい。気をつけてね～！

感謝の気持ちで食べることは大切♪『（あなたの命をわたしの命に代えさせて）いただきます✨』
『（わたしのために遠くまで走って食材を調達してくれて）御馳走様でした✨』

そろそろ気付いて欲しい！

心を無視して体の健康はない
体を無視して心の健康はない

その悩み、どちらか無視していませんか？

例えばアトピー性皮膚炎

不調にばかり目を向けて不満ばかり言っても治りません。

元気なところに焦点充てて感謝してみて！
するとまずは心が健康になります！！

自然と体も健康になるから不思議ですね。

なぜあなたの幸せのハードルは高いの！？

幸せの価値なんて自分で決めれるのに、どうして幸せを感じることが出来ないのだろう？

当たり前に感謝出来る人は幸せなことが毎日たくさん起こります！だって日常に感謝できてるんだもの！毎日が楽しくて幸せでしょ？

幸せを感じない人はその価値が高いのでしょう

おい！人生『腐敗』じゃなくて『発酵』していけよ！！その為には今日からでも腸活しようぜ♪

いやいや、感謝なんて悩みばかりの私にはする余裕がない・・・

よーく考えてみてください

☑️数年前は高価で手も出せなかったカメラがスマホに組み込まれている

☑️映画や音楽や電子書籍が定額で取り放題になっている

恵まれてませんか？

不足ばかりを見るから不安になる

あなたは自分から不安を探している！

楽しいですか？

雷鳴って大雨の日があるからこそ、晴れた日に感謝できる。当たり前に感謝することが難しいなら比べてみてください。きっと感謝できる事がたくさん目の前にあります。

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