記事一覧
『選択の科学』のメモ
選択の科学
選択とは人生を切り開くためのものであり、選択を最大限に活用したいのなら矛盾や不確実性を受け入れろ
自分の幸せがかかっているからこそ、自分の意見が一番大切である
自分の時間 １日２４時間でどう生きるか
時間がない＝言い訳
人生を楽しく過ごすため、生活を調節することがいかに至難のわざであるか、そのためにいかに多くの犠牲を払い、倦まずたゆまず努力し続けなけれかを冷静に悟る
GIVE&
「反応しない練習」の読書メモ
読んでいて重要だと思ったことをメモしました。
人間が考える多くの判断は、実は真実でもないし、有益でもありません。いわば〝ヒマつぶし〟です。
仏教が目指す「正しい理解」とは、逆説的な言い方になりますが、「正しいと判断しない」理解です。そんなことより「真実であり、有益である」ことのほうが大事ではないか、と考えるのです。
正しいのか正しくなのかを判断するのではなく→有益かそうでないか
怒りを作り