ほぼニート手帳 8/17~20

17日　人前で自分をさらけ出す快感

夜中に低血糖で大量の汗をかきながら目が覚める。
祖母手作りの蒸しパンを摂取。
調べたところ、夜間低血糖と言うらしい。無自覚の場合もあるらしく、睡眠が浅くなる、発汗、歯ぎしり、起床時の疲れなどの症状があるらしい。もしかしたら普段から起こしているのかもしれない。