うつ病、無駄な事で悩んでしまう

昨日、髪の毛を洗ったんですよ

でも、今日、出かけたんですよ

絶対に、頭皮が汗をかいているけれど、

髪の毛、乾かすの大変だし、パサパサボサボサだし、
抜け毛が酷くて、絶望を感じます

さあ、ワタシは今日、髪の毛を洗うでしょうか、洗わないでしょうか
どっちでしょう！

ちなみに、太ももの内側、
粉がつくほど乾燥していました、、、老化現象😂

お風呂は、毎日入っています
保湿をせねば！