眠いのに眠れない、不眠症です。うつは、よくなっている気がするんですが、眠れないのです。自力で眠れるの、１時間くらいです。日中、ダルい😅
そして、７月下旬、運に見放された事が多発。だいぶ落ち込みました。いっぱいねむれれば、忘れられそうなのにー