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健康と暮らし
2019年9月2日 13:11
私の摂取しているビタミンの種類・摂取量の最新の詳細です。以前とは摂取する量も種類も随分と変わりました。摂取する上で十分に注意していただきたい点がありますので、かなり細かくご説明させていただきます。