マナーモードの解除を忘れる by iPhone

　
会議等でマナーモードにして解除を忘れて、気付いたら電話が入ってたってことありません？

　
　うちの会社週一で、会議あって（ムダな会議ですが‥）いつも解除を忘れます。マナーモードにする時は、今日は解除を忘れてはいけないと思いますが、終わったら忘れてる😭
　
バイブは鳴ってるのですが、外回りで車等に乗っていると全く気付きません。

　iPhoneはマナーモードスイッチをカチャっとするだけで簡単

早く寝ると早く目が覚めて困る

　子供達が寝る時間の10時前には、お布団になります。10時過ぎには睡眠に入ってます。
6時半に目覚まししてるのですが、5時ぐらいに目が覚め寝たくても寝れません。
考えてみると５時の時点で７時間睡眠を取ってる事になります。
　昨日は少し遅く11時に布団に入ったら、６時半の目覚ましが鳴るまで眠れました。
布団に入る時間を調整するのも大事ですね。

　８時間睡眠が体や脳に良いと言われてるので、８時間寝た

朝4時にトイレに行きたくなり目が覚めて、そこから仕事の事の考えが出てきて寝れなかった。
考えないようにしても、気付くと考えてしまう。

そう言う時の良い方法ありますかねー。

車のエンジンが掛からなくなったのでバッテリーを交換しました。

朝、4歳の息子を幼稚園に送って行こうとしたら、車のエンジンがかからない。プス•••プス•••••••プス。掛からない。
メーターにオイルのマークとバッテリーのマークが付いていました。ナビは映ってました。
バッテリーっぽいけど、一体、何が原因なのだろうかと、すごく不安。私は車の事は全く無知なのでわかりません。
我が車の説明をさせて頂くと、年式13年前のホンダのストリームという7人乗りの車です。3年程