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心サプリマイスター@薬剤師あつこ
2020年5月6日 09:21
*外出出来ない今だからこそ自分と向き合う時間!! 新しく「夜のおやすみヨーガ」を始めました!! 続けて「朝の目覚めのヨーガ」も行っています。 興味のある方ご連絡ください「たびヨガ」 *座る瞑想「ゆるしのヨーガ」 *動く瞑想はしばらくの間お休みいただきます。再開でき次第アップしていきます。「朝の目覚めのヨーガ」:オンライン(ZOOM) 7:00〜7:30月2回 5月16日、2