小さな感謝と希望

人生は常に予想外のことが起こってしまう。私たちは何が起こるかを完全に制御することはできい。でも、人生が私たちに予想外のことを投げかけたとき、未来に対する希望を見つけることができる。「なにもかも失われたときにも、未来だけはまだ残っている」、勇気がもらえる。

未来と希望

マーガレット・ミッチェルの小説「風と共に去りぬ」を思い出す。
まさに、なにもかも失われた主人公のスカーレット。

ラストシーンで彼女は、
「明日は別の日、明日に考えよう」と、遠くへと目を向けて言うのだ。

彼女の力強さに観ている者を魅了する。
それは、私たちにも共通するものがあるからだ。

「未来と希望」。
素敵で輝く言葉となる。

ネガティブは消えない

でも、現実はそうはいかない。
なにもかも失ったときに未来と希望を感じる力は持てない。

なんて、どこまでもネガティブになってしまう。

人生には、苦難や挫折がつきもの。

しかし、そのような時にこそ、自分自身を励まし、
前向きに考えることが必要なのだ。

そう力強く言いたいのだが、
落ち込んだ気持ちがすぐさま希望に燃えるには、
時間がかかる気がしてならない。

ネガティブはなかなか消えてくれないのだ。

あたり前がある

悩んだときは「ChatGPT」だ。 笑

AIのアドバイスの中に、
「小さなことに感謝の気持ちを持つ」とあった。

「なにもかも失っても、私は今、歩くことができる」、
なんて具合。

失ってしまったことではなく、
あるものに視線をあててみる。

普段はあまりにもあたり前のことに。

けして、なにもかも失っていないと気づける。

今回のちょっとまとめ

過去の出来事にとらわれるてしまうのも、
視線、つまり意識が失ったものに執着してしまっているからかな。

失ったものは助けてくれない。

すると、未来があるということは、
なんともありがたい。

未来の存在、そのありがたさに気づけば、
意識は未来へ向き出す。

希望が向こうからやってくるような感じ。

絶望からいきなり希望は無理でも、
小さな感謝が希望に変えてくれる。

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