エクササイズと高齢者の幸福感の関係を調べたよ！

エクササイズと幸福感

エクササイズと幸福感の関係は、科学的エビデンスが結構出てます。でも、多くはクロスセクショナル研究っていうデザインで（あんまり素晴らしいデザインじゃない）、エクササイズと幸福感の因果関係をしっかり説明できてないものがあるんですよ。

そこでケムニッツ工科大学の研究チームが「エクササイズと高齢者の幸福感」を因果関係に注目してマジで調べてやるぜと立ち上がりました（論文）！