心がしんどい人は、とにかく自己否定をやめる必要があると、恭平さんのラジオで学ぶ。自分で自分を肯定できれば本当に幸せになれるよね。他者の存在は全く関係なくなってる世界。どんな環境でも、どんな自分でも今ここの自分を許せているということだもの。