メンタルを強くするのではなく、整える。

皆さんこんにちは。

メンタルケアのプロTAKUYAです。

今日は自分が自己啓発本を
300冊くらい読んで、
三泊四日の洗脳型セミナーにも2回行った経験を踏まえて、

自己啓発本について
どう思ってるかっていうのをお伝えしますね。

世の中にはかなりの数の自己啓発書がありますよね。

本屋とかにめっちゃある….

メンタルの本とか
マインドの本は本当に人気で、

書店に行けばどの本を選べばいいの