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21/01/22(Fri) Lifelog(18635)
◆就寝 25:04◆起床 07:55
◆体温 36.4℃ ◆前日歩数 1662歩
◆体重 88.3kg(-0.1)◆体脂肪率 31.9%
◆血圧 141/97◆脈拍 78
◆タロット 正「太陽」副「節制」
≫「健康に留意しないとダメなんですよお」とテンパラちゃんが泣きそうな顔でこっちを見ている気がするので、「きちんと寝る」「きちんと起きる」「きちんと動く」の3件につき、手を打ちたいと思った。
◆就寝 25:04◆起床 07:55
◆体温 36.4℃ ◆前日歩数 1662歩
◆体重 88.3kg(-0.1)◆体脂肪率 31.9%
◆血圧 141/97◆脈拍 78
◆タロット 正「太陽」副「節制」
≫「健康に留意しないとダメなんですよお」とテンパラちゃんが泣きそうな顔でこっちを見ている気がするので、「きちんと寝る」「きちんと起きる」「きちんと動く」の3件につき、手を打ちたいと思った。