「その思い込み、手放しませんか?」〜潜在意識の特徴を知って、毎日をニヤニヤ過ごせる軽やかな私になろう〜
2023年3月27日加筆)
モニターセッション好評につき、本セッションのご案内です。
そんな経験は、ありませんか??
自分らしく、素直に行動したい。
他人軸ではなく、自分軸で生きたい。
そう願っているのに、なんでうまく行動できないんだろうって、思いますよね。それは潜在意識が関係しています。
潜在意識って?
実は、私たちが考えていること、普段意識していることは、自分の意識全体の3%ほどにしかすぎないそうです。
これを「顕在意識」といいます。
残り97%の無意識で考えていることが「潜在意識」。
この考えを始めて提唱したのは、心理学者のフロイトです。
フロイトは、自分が自覚している意識・理性的な思考=「顕在意識」に対して、本人が自覚していない意識・本能的な欲求=「潜在意識 」があると考えました。そして、この潜在意識こそが行動の源であると主張したのです。
下記のような氷山の絵を見たことがある人は多いかもしれません。
私たちが認識していることは、ほんの一部。
認識していない潜在的な意識こそが、自分をコントロールして、今の現実を作り出している。
ということは、無意識でやっていることに気づき、それを自分が望む方向への変換できれば、自分が進みたい方向に歩き出せます。
そのためには、自分に意識を向ける時間が必要になりますが、自分の癖や思いこみは、当たり前になってしまっているので、なかなか気づきにくいもの。気付いたとしても、方向転換するには強い意志が必要です。
そんなの1人じゃ無理かな〜という方に
潜在意識の書き換えセッションを提供します。
セッションを受けたらどうなる?
「本当はこうしたいんだけど、できない」
「やりたいことがあるけど、踏み出せない」
そんな悩みの書き換えをしたいと思っています。
多くの場合、悩みの根底にあるのは、「私にはできない」という「ネガティブな固定概念」。「リミッティング・ビリーフ=自分を窮屈にしているマインドセット」ともいえます。
私は、自分自身のリミッティング・ビリーフに気づき、日常的に潜在意識の書き換えを行なっていくうちに、思いがけない嬉しい偶然が続いたり、自分を疲弊させる考えを手放したりして、毎日がより楽しくなりました。
例えば…
どれも小さな出来事かもしれませんが、私にとっては思わずニヤけてしまうような、日常が明るくなるサプライズでした。
「潜在意識を書き換える」と聞くと、ちょっと身構えてしまう方もいるかもしれません。なんか怖いなと感じる方もいるかもしれません。
私もそうでした。
だけど、書き換えてもらっても、痛くも痒くもありませんでしたし、怖くもなかった。ただ気持ちがフワッと楽になったし、「私は大丈夫」って思えました。
そして学んでみると、想像以上に論理的で思考重視の私でも理解ができたし、何よりも楽しいのです。
自分を安心させるスキルを1つ手に入れた感覚があります。
今の現実があるのは、これまでの自分の思考、行動があったから。逆に言えば、思考や行動が変われば現実は変わります。
当たり前のことですが、それがグーンと深く、腑に落ちて、今までとは違うところに意識が向くようになりました。
周囲の想いを敏感に察知しすぎて疲れてしまう。でも、HSPまで繊細ではないかも…という「隠れ繊細さん」や、
自分より他人を優先してしまうことが当たり前になっている「やさしすぎる人」には特におすすめしたいセッションです。
セッションの詳細
「思い込みを手放す、潜在意識の書き換えセッション」
内容:
・潜在意識の説明
・思いこみに気づくワークの実施
(コーチング・インタビュー方式にて、悩みの本質の見極め)
・書き換え
オンラインにて行います(zoom使用)
価格 ¥5,000
振込先
ゆうちょ銀行
(お手数ですが、振込手数料はご負担ください)
申込先:
インスタのDMもしくは、メール:suuri.hymy1125☆gmail.com(☆を@に変えてください)にてお申し込みください。
自分を疲弊させる思いこみを手放して、自分自身をマルっと認められるようになりたい。
そんな方のサポートができたらと思います。
よろしくお願いします。
ありがとうございます! サポートいただけましたら、より良い文章を書くために、書く以外の余白の時間の充実に使わせていただきます◎