経済・精神の自由を手に入れる主体的思考法 世界観ノ創造 2023年8月4日 08:00 ◆決断疲れを減らす意志力の最適化◎無の視界を構築する・物が多いと、認知能力が分散し、集中力が減る◎前に前に回せ、後ろには決して回すな・後回しにするとろくなことはない◎習慣化という脳への助け舟・習慣の力を利用する◆情報遮断して幸福センサーを高める◎目的が明確な読書・情報を取りに行く◎SNSのメカニズムを知る・SNSの収入の9割は広告収入・意識していなければ運営会社の犬になる◎比較しない◆人生で達成したい100のリスト・内なる声を聴くことで、自分の本当にやりたいことを上げ、価値観の濃縮されたリストを創る #人生 #自己啓発 #情報 #幸福 #サムの本解説ch 宜しければサポートお願い致します。 記事をサポート