嗅覚リセット法
・家や自分の体臭に気づける嗅覚
・人は匂いに慣れてしまう生き物なので、家の臭いや自分の体臭に気づけなくなる
・人間の嗅覚は適応力が高い
・人間の鼻は周囲の臭いに慣れるようにできている
・2回呼吸するだけで嗅覚のスイッチがリセットされ、その臭いに慣れ始める
・どんなニオイでも3週間後には無臭に近い状態になる
◎脳への刺激で嗅覚がリセットされる
①自宅の臭いに怯える
・自宅がくさい可能性に不安になるほど、ニオイに敏感になるスイッチON
②運動によって鼻の血流を上げる
◎若くても体臭がクサくなる癖
・負け癖が付いている人は体臭が悪くなる
・ネガティブな感情によって体臭が悪化している
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