鬱からの脱した感覚

皆さんもこの感覚わかる方はわかるのでは？
鬱になったことをよく話す方はいらっしゃいますが、回復したきっかけや感覚って中々ないですわね。

私の場合、、、
薬の調合がうまくいったとき
これがハマったときは、

あ、動ける、、、

ってなってます。
なんか自然と湧き出る不思議な感覚。

そして、趣味にも興味が湧き出す。

人にも関心を寄せ出す。

脱する方法はそれぞれですが、私の場合薬の援助使いながらもまずは思いっきり休むことですね。
割り切るというか。
しゃーないまたきたしって感じで。
その分めちゃ働ける時きますから。

もっと語源かしたいなぁ
この話はまた磨いて持ってきます