教員を退職して３か月目
６月も終わりですね。
来週は７月！早いな～あ。
教員を退職して３か月が経ちました。
今月の振返りです。
今月は、『自分と向き合う』ことが
多かったな～と思います。
あ、もちろん旅？もしていたのですがね。
３週連続札幌。
※函館～札幌間は３００キロくらい
※一般道で片道５時間くらいかかります
※３週目はさすがに疲れてJR移動（快適でした✨）
※あ、函館在住です
自分と向き合った６月
「自分と向き合う」ってどうゆうこと？
ってな感じですよね。
なんかね、今月は「嫌だな」って
思う感情が度々出てくる月で、
その度に「何が嫌なんだろう～」と
じっくりと心の中を観て、
「あ～こんな思いがあったんだ～」って
見つけて納得。
大抵は、
私自身を否定する思いが見つかるんですよね。
普段は明るく、怒ることもそんなにないし、
やりたいことを好きにやっていて
心地良い生活を送ってるんですけど、
よ～く観てみると、
結構否定している。
これを読んでいる皆さんも
「私は別に、自分のこと好きだよ」
と思っていても、
実は、
すごく自分を否定しているってこと
見つけられるかもしれない。
今、私のカウンセリング・コーチングを
受けてくれている方々が
「あ～そう思ってた！」と
心の底に隠していた思いを見つけて
腑に落ちる瞬間が度々あり、
私はそれを一緒に見つけることが
大好きです😌✨
腹落ちするとすっきりする
この体験をぜひいろんな人に
してもらいたいな～。
noteにこうやって綴ってもきっと
このすっきり感は全部伝わり切ることは
ないと思うので。
ちなみに、
心の底に隠していた思いを
見つけた後は、
「じゃぁこうやってみようかな」と
自然と次の一歩が思い浮かびます。
だから、
一歩が軽い！
これを繰り返していくと、
どんな一歩も軽くなり、
気付いたらすごく遠くまで
来ていた！
なんてこともあります。
※私もその一人。
そんな感じで、
自分とたくさん向き合えた６月は
充実していたと言っていいかな。
（いつでも充実してるんだけど笑）
今月も読んでくれてありがとうございます🙏✨
今日はnishida3336さんの画像を使用させてもらいました。
自然体な感じが可愛いと思いました♥
等身大で過ごしていきたいですね。
可愛い画像をありがとうございます🎵
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