「自分に優しく」
本当に何も見えない時は
すべてを遮断して
自分の心だけを
見つめていれば大丈夫です。
苦しい中でしか吐き出せない
大切な心の声があります。
静かな場所で
ゆっくり自分の気持ちと
対話するように向き合うと
自分をもっと大切に
優しくしようと思えます。
時には自分を
徹底的に優しくしてあげてください。
心を解放してあげてください。
人生をいい方向に
変えていきたいなら
間違いなく必要な時間です。
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本当に何も見えない時は
すべてを遮断して
自分の心だけを
見つめていれば大丈夫です。
苦しい中でしか吐き出せない
大切な心の声があります。
静かな場所で
ゆっくり自分の気持ちと
対話するように向き合うと
自分をもっと大切に
優しくしようと思えます。
時には自分を
徹底的に優しくしてあげてください。
心を解放してあげてください。
人生をいい方向に
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