一瞬、一瞬が「幸せ」への分かれ道

一瞬、一瞬の選択が
幸せへの分かれ道。

散歩をするか、しないか。

ありがとうを言うか、言わないか。

本を読むか、読まないか。

無意識にしている
一つ一つの選択が

人生の進む方向を
数ミリ単位で変えている

変化に気づいた時は

良くも、悪くも
大きな変化になっている証

変化の良し悪しは

いまある「感情」の心地良さでわかる

ありがとうを言う選択を続ければ
心地良い気持ちになる

ありがとうを言わないと
どこかにモヤモヤしたような
嫌な気持ちがある

不安や悩みは
小さな芽からどんどん膨らむ

逆に、心地良さも
良いことからどんどん膨らむ

心地良いまま
うまくいっていい

心地良さだけで
生きていい

そういった自分に対する
許可ができれば

全ての行動が
ポジティブに変わっていく