新型コロナウイルスに罹りました

はじめまして。

マスクでびっちり対策をし、充分な手洗いうがいをしていたはずなのですが、コロナに罹りました。見事に。

せっかくなので役に立ったものをお知らせします。

症状は快方に向かいつつあり、現在自宅待機中です。

1.ヴェポラップ

皆さんヴェポラップってご存じですか？
鼻の下に塗ってすーっとするやつです。

私はあまり熱は出ず、ひたすらのどが痛かったので役に立ちました。一家に1つ。いかがでしょうか？

大正 ヴィックスヴェポラッブ50g 瓶入り [指定医薬部外品]

2.鼻うがい

私の場合は症状がほぼ喉と鼻のみだったので、役立ちました。
すっきりします。

ハナノア 鼻うがい 専用洗浄液 レギュラータイプ 500ｍｌ(鼻洗浄器具なし)

サイナスリンス スターターキット（10包入り）ニールメッド

3.ビタミンC（気休めかもしれない）

小さい頃からよく、おまじないのようにビタミンCを飲んでいました。
免疫の手助けになったかどうかは・・・？

【第3類医薬品】ビタミンC「タケダ」 300錠

DHC ビタミンC(ハードカプセル)90日分

大塚製薬 ネイチャーメイド C1000mg 200粒 100日分

病気療養時の体力回復の手助けになるらしいですが。

4.大事なことは・・・

お住まいの地域によると思いますが、なんかおかしいな？と思ったら、各都道府県の電話相談窓口で相談してみてください。

わたしはただの鼻水からはじまりました。熱はほぼ平熱です。

新型コロナウイルスに関する相談・医療の情報や受診・相談センター｜厚生労働省

備えあれば患いなし。
食品もローリングストックが大事だと身にしみました。

症状についてはまた別記事でまとめますね。