自分が居ないと仕事が回らないのか？？

　この記事の結論から言いますと、自分が居ないと仕事が回らないのか？？という問いの答えは、自営業やブラック企業等勤務でない限り、そんなことない！です。

　真面目で仕事熱心な人ほど、自分が居ないと仕事が回らないと感じ、休みも取らず、残業しても仕事をやる人が多いと思います。私もメンタル疾患にかかる前は、まさにそう考えていました。

　私は公務員時代に月約２００時間残業をしたことがありました。それが原因で心療内科で「心因反応・抑うつ状態」という診断が出て、約１ヶ月休みました。朝から晩まで忙しくしていた私が居なくなったら、仕事は大丈夫かな？と思って復帰したら、私が担当していた大きな仕事は完了していました。

　やはり、会社や組織というのは1人欠けたくらいで、仕事が回らなかったら、最悪倒産しますよね？会社・組織は、人員をやりくりすれば1人分くらいは埋めることは可能だと思い知りました。

　皆さんにお伝えしたいのは、自分の身体を壊してまで、仕事をするべきではありません。健康な身体があってこその仕事です！なので、身体に不調を感じたら、自分が居ないと仕事が回らないなんて思わずに、ゆっくり休んで下さいね。