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絶望を小分けにして希望を育てるセルフマネジメント

タスク管理とか時間管理とかアイデア発想法の本を書いてみたいとは思っていたんですが、専門的なものはすでにあるし、だったら自分がこういう理由でこんなやり方でセルフマネジメントをしてる…
動画+レジュメ的なテキスト、音声+テキスト、テキストのみの3形態で月3回更新します。毎月1本編集後…
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#タスク管理

タスク管理って互換性の問題があるのよねえ・・・

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※試聴版です。オリジナル版(16:15)はマガジン購入すると視聴できます。

今年一年なにしよう!タスク管理で先々を見通す

タスク管理は明日や今週のことの扱いがわかりやすいんですが、人生単位で見直すレビューみたい…

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健康とメンタルのログをつけてると後で見直したときにすごく役立つ

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※試聴版です。オリジナル版(17:05)はマガジン購入すると視聴できます。

タスクをスケジューリングしてない書類などは、片付けないで山にしておけ

皆さんはきっと部屋のものはちゃんと整理してるタイプだと思います。ただ、実は片付けちゃダメ…

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後悔しないように、反省ばっかりしなくていいように、タスク管理する話

今日はライトなコラムを。 「後悔したくない!」という台詞は菅波がよく見るTVドラマでよく…

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だれかがやるのを見てから実行する人は賢い?学ぶべき戦略とは

あなたはどちらのタイプですか。思い立ったらすぐ行動か、だれかがやってるのを見てから動くタ…

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苦手意識がストレスになる前に 苦手なことは1日10分と決めてタイマーで実行する

マガジンを購入すると全編(20:17)を視聴することができます。

SNSで発信しつつSNSと良い距離を保つコツを考えてみる

SNSは観るだけのひとも多いのですが、それ、付き合い方の正解の1個ですよね。 例えばSN…

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言われてないことまでやるひとを目指すべきか冷静に考えてみる

これは具体的な体験というより、一般論としての内容なので、菅波がなんらか辛い境遇に置かれて…

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週次レビューという最強の相棒をついに紹介します!実用的な回です

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※試聴版です。オリジナル版(21:17)はマガジン購入すると視聴できます。

絶望を小分けにして希望を育てるセルフマネジメント 7月編集後記

よっしゃ〜!今月もやりきりました、このマガジン!なんだかじわじわ人気が出てきていてありが…

眠すぎるときに仕事するにはどうすればいいかを考えてみた

皆さん睡眠はとれてますか。どっちかというと睡眠が少ない、眠れなくて困ってるという人の方が…

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仕組みを作るのは未来の自分へのナイスパス

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※試聴版です。オリジナル版(17:51)はマガジン購入すると視聴できます。

絶望を小分けにして希望を育てるセルフマネジメント 6月編集後記

今月の反響が大きかった記事は「菅波がもともと怠け者だと言うとびっくりされるのでその話をする」です。こちらオススメして頂いたりして、ありがとうございます!この記事は、セルフマネジメントとかタスク管理のことを書いてもすぐには「やろう!」ってなってもらえないので、まずは共感してもらえる記事を!と思って書いたので、こうして読んでもらえると嬉しいですなあ。。。 来月も良いバランスを目指して欠いていこうと思います、よろしくです!