コグニケア　認知症予防・健康

高山植物園に咲いていました
コバギボウシ　花言葉　沈静

週1回のコグニケア
からのお知らせ
「健康づくりセミナー」が開かれるという
講演テーマ　「若々しい脳を育む睡眠」
会場への参加は暑い中避けたい
オンラインでも参加できるとのこと
zoomでオンライン参加

zoom　１度家計簿の講義でしたことはあるが
はっきり覚えていない
係からURLと資料２６ページが送られてきた
これで入れるのかな　自信がないけれど
なんでもやってみようの精神で頑張ってみます
事前勉強として　あらかじめネットでやり方など
調べようと思います
２６日午後２時開催　１５分前に入室できる
どうなるか期待もしています

画像は六甲山高山植物園

セイヨウマツムシソウ　花言葉　不幸な愛　失恋の痛手

キキョウ　花言葉　「永遠の愛」、「変わらぬ愛」、「気品」、「誠実」

ルリタマアザミ　花言葉　「鋭敏」「傷つく心」「豊かな感情」