リハビリ

インピンジメント症候の
リハビリ
Ｔシャツの脱ぎ着が
どうも痛いと　
理学療法士の先生言ったら
また2つ運動が増えた
日常生活に支障が出てきてるので
続けなければもっと痛くなると言われた
あっちこっち痛いところが増えてくる
痛いからと何もせずにいたら、、、
固まる？
と思うと頑張らなければ
この歳になったら快適な暮らしはできなくなるのかな

雨の後のアジサイは色が鮮やかで美しい

Dr脳トレから
愛する者は　愛される者より愛の近くにいる
ジャン・ジロドゥ（小説家）