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su(すぅ)
2024年10月14日 15:59
季節の変わり目と忙しさで全身が凝り固まって、何となく不調が続いているように感じます。三連休なのと、最近自分は頑張っているのをいいことに月1回の整体をグレードアップさせてみました。いつもは60分のコースでお願いしていますが、今回は75分コースを選択。凝り固まった部分をガッツリほぐしていただきました。毎日フォームローラーでゴリゴリしてますが、プロの手でやってもらうとやはり全然違いますね。