<共同運営マガジン＞ここまろの交流部！

【ヒーリング48】古民家

囲炉裏の炎と小鳥のさえずり

【ヒーリング52】無印良品

ケルト音楽

【ヒーリング38】料理曲

料理シーンに合う曲

【ヒーリング44】メダロット2 BGM

メダロット2音楽集

さあ、幸せでいよう♪

あなたが望みを叶えたいならもっと幸せになりたいなら「今、幸せでいよう！！！」幸せになろう！ではなく、幸せでいよう！ココ重要♥ 私たちは、もともとは愛の波動で幸せで満たされています。願いが叶った自分も、きっとそうでしょう？？引き寄せの法則は、自分の波動と似た現実を引き寄せる。だから、幸せになりたいなら幸せになろうと頑張るのではなく今、幸せでいると決める事から。不安ではなく、１ミリでも今より自分をほっとさせてあげる。自愛って、自分を愛することじゃな

今日の料理(85)チャーハンⅡ

2022.9.27(火)に作ったチャーハンⅡを紹介します【材料(4人分)】 ■ご飯 2合分 ■豚バラ肉 200g ■卵 2個 ■ネギ 1個 ■白ごま小1 ■塩小0.5 ■醤油大2 【作り方】 (1)豚バラ肉を一口サイズにカットしネギは小口切りにする (2)フライパンを中火で熟し豚バラ肉を炒める (3)豚バラ肉の油に卵を入れざっと混ぜる (4)ご飯2合を入れパラパラになるまで炒める (5)ネギ、塩小0.5、醤油大2を加えて炒める (6)最後に白ごまをかけて皿に盛り完

人に嘘つけても、自分と宇宙にはつけないよ！

自己啓発だったり、スピリチュアルが好きな方や勉強熱心な方なら聞いたことがあるでしょう… ポジティブでいよう♪ 意識が現実化するから。ネガティブも現実化するよ…。ってやつね(笑) この言葉だけ、これが全ての情報だと信じ「よし！ポジティブでいよう！」って頑張ろうとした方がどれだけいるでしょうか。そして、どれだけの人が無理やりポジティブ。偽物のポジティブを演じている（つもり）に気づいていない… 正直、そんな方もいらっしゃいます(笑) 一生懸命、ポジティブでいよう

今日の料理(94)黄金チャーハン

2022.10.3(月)に作った黄金チャーハンを紹介します。【材料(4人分)】 ■ご飯 2合分 ■卵 4個 ■ハム 2個 ■ネギ半分 ■醤油大1 ■料理酒大1 ■塩胡椒適量 ■オリーブオイル大3 【作り方】 (1)ハムとネギを細かくカットする (2)卵黄4個と酒大1を加えてほぐす (3)ボウルにご飯を入れ卵黄・酒とハムを混ぜる (4)フライパンを熱して止め、少ししたら強火にする (5)オリーブオイル大3を入れ材料を入れて混ぜる (6)醤油(大1)、ネギを加え、

ねぇねぇ！あなたは大丈夫？スピリチュアル難民から脱出しようよ！！

何だかふと、浮かんだ言葉。「スピリチュアル難民」そんな言葉あるのかい？と思ったのですが… 調べてみると、スピリチュアル難民に関する記事があるのですね。そういった言葉自体、枠づけをするようであまり好ましくはないと思ったのですが… 今回は敢えて使わせて頂きました。セミナージプシーだったり、引き寄せ難民だったり… 色んな表現がありますが… もっともっと！と学びをしても、上手くいっていない。（途中まで上手くいくを繰り返すとかね…）そして、自分が足りないと思いまた求

外側には答えも真実もない

私たちが日々目にして、感じている現実。それは、真実でもなく答えもない。だって、その現実は自分の内面が鏡の様に映されただけ。ただそれだけだから。内面って何なのか？それは、感情です。どんな感情でいるか？なにを信じているか？それが、目に見えるように移され感じるように見えるだけ。ただそれだけです。だから、答えを知っていそうな人に聞いてもある一部の答えは知れたとしても、あなたの本当の答えは知る事はできない。だって、何より正確ですぐ教えてくれるものが

女性性の開放って必要？女性の幸せとは？

女性は、幸せになりたかったら女性性を解放しよう♥ なんて聞いたことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか？？自愛専門家的答えは… ある意味必要で、ある意味必要ないどっちなんだ！！って聞こえてきそうですが(笑) これからご説明していきます。その前に、私の過去の話をさせてください。今では「ピンク大好き♡」な私ですが… かつては、ピンク嫌い！って言ってたしピンクを身に着ける、持つなんてありえないと思っていました。その理由は… 子供の頃の母からの一言。

自分はもともと愛されていることを知ろう☆彡

私は、自愛専門家として活動していますが常にお伝えしているのは自愛＝自分を愛そうではありません！！ということです。自愛＝自分を愛すること文字通り書けば、そうかもしれません。でも、自分を愛することが人生のゴールでもなく自分を愛するから良い悪いという事でもありません。確かに、自分を扱うように外側からも扱われます。自分の内側が、現実となって反映します。だから、自分がどんな状態か？というのはとても大切なことです。自分を愛せている状態って、無敵だと思います

願いって、願った瞬間叶ってる♡

叶えたいことがある！！こうなりたい～～♪ そう思えることがあるって、とっても素敵♥ そして、とっても素晴らしいことですよね。でも、その願いがあなたにとって大切なことほど、そして、現状では遠く感じてしまうことほど「どうやったら叶うのだろう…」って解決策だったり、方法が気になったりする。「どうやったらうまくいくのかな…」って心配になったりすることもあるかもしれません。以前の私は、そればかり気にして焦ったり不安になっていたりました。でも、この世の真実は

自分軸ってどんな軸？？

カウンセリングをしていたり、それ以外でもお話を聞いていると私ってぶれやすいんです…(;_;)って言葉を時々耳にします。自分軸をつけたい。自分軸がある人になりたい。でも、私は「自分軸」という言葉が独り歩きをして本当の意味とずれてしまっているな～って感じるときがたまにあります。ブレナイっていいこと？誰にも左右されない人＝人の意見を聞かない人ってわけでもない。他の人は他の人！私は私！って開き直って自分勝手でもない。言い方を変えます。ブレルって悪いこと？

2022年10月の記事一覧