1章「伝え方」が人生を変える(自己マインド)
こんにちは。
今日は「伝え方」について
書いていきたいと思います。
仕事・友達・家族、人生といっても、自分が置かれている立場・役割は多様にあります。
ですが、共通して課題となるのが「伝え方」の技術です。
伝え方は持って生まれた才能ではなく、
磨いてうまくなることのできる「技術」です。
おしゃべりが好きな方も、自称コミュ障の方も、
伝え方ひとつで、明日がより輝いていく。
ぜひ、学んで行ってください。
【伝え方・その①】
・言葉選び
例えば、あなたが何かで失敗をしたとします。
A「失敗をしたね。どうして?なんでこうなったの?なんで、あなたはそうなの?」
B「失敗しちゃったね。そういうこともあるよね。何で失敗しちゃったか振り返ってみよっか」
あなたなら、どっちがいいですか?
伝えたいことは「同じ失敗をしないようにすること」であって
言葉はその為の「道具」なんです。
皆さん、「言葉は道具」だと意識したことはありますか?
土を掘るのに、フォークでは穴は掘れないですよね。
それと同じで、相手に分かってもらうには、「言葉」という道具を持ち間違えないことなんです。
明るい人が目の前にいる。その人に、
「元気でいいね」というのか
「いつ見てもうるさいね」というのか。
言ってることは同じなんです。表現が違うだけで。
振り返ってみてください。あなたはどちらの言葉を相手に言っていますか?
もしも、後者を言っているのなら、あなたに必要なのは、
「言葉のレパートリー」を増やすこと、です。
明るい=うるさい、騒がしい、元気、ポジティブ
暗い=落ち着いている、聞き上手 などなど。
一つのワードで、何個の表現を知っていますか?
特に表現が苦手、という方は、紙に書き出すことによって
より早く成長しますよ。
これを続けるだけで、あなたが見ている景色は変わっていきます。
また、日々生活をする中で、これは何て置き換えますか?という質問も
お答えしますので、コメントしてください。
次章~「男女による言葉選びの違い」~
インスタでは日々のこと・仕事のこと、随時更新しております。
補足:
私は今まで生きてきて、
「なんで、あなたはそうなの?」という言葉と沢山出会ってきました。
そのたびに、心が潰れそうになり、人との距離を置くようにして
生きてきた期間があります。
今となれば、自分の中で、その言葉をポジティブに置き換え、
生きていけるようになりました。
相手に向けて、発する言葉は、自分に対して
投げてる言葉と=(イコール)なので、自分の為にも、沢山のいい言葉を見つけてください。
「うるさい」という一言に対しても、傷つく必要はありません。
この人が伝えたいことはなにか?
私に伝えて、何を改めてほしいと感じているのか?
そして、この言葉を選んだ理由を考え、
その人が言いたかったこと、
「今しんみりしたい気分だから、静かにしていてほしい」なんだな。と受けとります。(言葉だけを見て、まともに受けないので、イライラもしません。)
そして自分が自分にかける言葉を置き換えます。
「うるさい=おしゃべり上手。」なんだと。
つまり今、私がやるべき行いは「おしゃべり上手を封印すること」なのだと。(笑)
そうすると、「静かにしてほしかった相手」も、してほしかったことなのだから納得してくれる。そして私も「能力を封印中」という自分がスーパーサイヤ人のような気分で過ごしていられる(笑)
とても幸せな空間だと思いませんか??(笑)
「うるさい」って言葉しか見えていないと、「はぁ?!」という気持ちになりますよね。だけど、レパートリーを持っていれば、イライラもしないんです。勝手に変換できるから(笑)
言葉って、性格まで変えちゃうほどの力があります。
「言葉」という道具を、磨いて磨いて、大切にして生きていきましょう!!
それが自分で自分を守る。ということに繋がっていきますよ。
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著者 : たかまむん / takamumn
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泣いても笑っても1日1日の積み重ねが人生です。 痛いほど、人の苦しい気持ちを感じてしまう方なので、泣いてる姿、苦しんでる姿は見たくない。 読んでいただき、明日、あなたの心が晴れていますように。