健康な食とは☆

脱ステロイドとアトピー治癒のために、今までいろんな食事療法をしてきました。

最近では　流行り？のビーガン。ビーガンと聞いて、環境に優しいと　からだに優しいというイメージがありませんか？
ビーガンという流行りにみせかけた裏側を、じっくり考がえてみましょう。

ほんとうの健康な食とは？

つながっているこころさんのブログのご紹介です。

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