夏の楽ケア[基礎編①]

見に来て下さりありがとうございます！

あーくまです(°ⓘ°)

いろいろ立て込んで全然更新出来なくて。
後回しにしちゃう悪い癖早速出ました。反省。

さて、早速ですが皆さん、
今ボディケアしてますか？

今って、梅雨入り、暑い、ベタベタ…
正直クリーム塗るの嫌じゃないですか？笑

わかりますとっても、あーくま超暑がりなので。笑
でもやらなきゃなんですよ…

では、なぜそれでも今やるべきか

ちゃんと理由があるんです。
今日はそれをお伝え出来ればと。

今の時期ってやっぱり暑いしベタベタするし、
別に乾燥してる感じしないし、いらなくない？

って思ってる方。
たくさんいるのでは…？

でも夏のお肌って実はとっても乾燥してるんですよ。

嘘でしょ？って、思いますよね。笑

というのも、肌表面は汗や同時に出る皮脂などによって
表面は膜ができていて、カサカサはしない。

でも夏って汗かきますよね。
飲み物も沢山飲んで、御手洗に行くことも増えちゃう。
つまり肌(身体)内部の水分は外に出ちゃうんです。

気付いていないだけで肌内部がカラカラ、
"インナードライ"と呼ばれる状態になります。

そしてこれが進行していくと、
私たちのお肌って賢いので、
😵＜乾燥している！大変！肌を守らなきゃ！)
って感じで自分で肌を守ろうとします。エラい。笑
ただ少し厄介なのが、人間の身体って
水分を作り出すことは出来ないんですよね。

じゃあ何をするか。
①皮脂を過剰分泌して膜を作る。
②不要な角質を溜め込んで壁を作る。
この2つです。

こうなってくると、肌が余計にベタベタしたり、
ゴワゴワ硬くなって肌触りが悪くなったりします。
嫌ですよね…

だからこそ、しっかり水分補給をしてあげて、
肌が過剰に反応しなくていいようにしてあげることが
大切なんです！！

伝わりましたかね…？笑
今回は本当に基礎の、肌の構造、季節の特徴について
お話しました。
次回からもう少し深く、
お伝えしていきたいと思います。

ぜひお楽しみに。

では、さよならら。

あーくま