神戸本部空手一般部土曜自主トレ 2024/09/07

2024年9月8日 03:44

9月最初の自主トレです。

今日は阪神タイガースの優勝をかけての大事な一戦がある中、Iさん🔥、S君😆、Kさん😆、久しぶりにFさん😆と4人も来てくれました！

時系列に沿って本日撮った写真です。

この後、いつものように天井に突き刺さりそうなジャンプをされてました😲

S君、この写真を撮る前にカメラに気付いてポーズを決めてくれたのですが写真の保存に失敗してしまい残せませんでした　＿|￣|○
＃その場で言えませんでした💦
#ごめんて🙇

この後、プレートを使って腹筋を鍛えられてました！

サンドバッグと向き合うFさん、横で見てましたが以前アドバイスさせて頂いたことを結構覚えてくれてました😊
審査を目標に据えてまた頑張りましょう💪

今日も楽しかったです。Iさん、Fさん、Kさん、S君ありがとうございました♪