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神戸本部空手一般部土曜自主トレ 2024/03/09

3月2回目の自主トレです。

今日はKさん😆、Iさん🔥、S君😆、I君😆が来てくれました。

時系列に沿って本日撮った写真です。

柔軟!
筋トレ!
HIIT🔥
今日も壁に同化されてました😄
多分、練習です・・・。
スパーリング🥊
スパーリング🥊(Kさん撮影ありがとうございます🙇)
スパーリング後!

今日は短文で失礼します🙏
#もうインスタでいいのでは?

今日も楽しかったです。Iさん、Kさん、S君、I君ありがとうございました♪


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