![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/125483676/rectangle_large_type_2_60c195e1d663f6aa13a476e999702655.jpg?width=800)
神戸本部空手一般部土曜自主トレ 2023/12/23
今年最後の自主トレです。
今日はA君😆、Iさん🔥、Fさん😆、Hさん😆が来てくれました。
時系列に沿って本日撮った写真です。
![](https://assets.st-note.com/img/1703414263202-5oedo5EmSK.png?width=800)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/125483926/picture_pc_e9b2f1acc19b3aa41b7f52dd30667629.png?width=800)
写真はないですがA君、基本稽古もやっていて後ろから見ていてフォームが良くなってました😊
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/125483927/picture_pc_e887f13ce96c964efbac2a9ead722872.png?width=800)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/125483925/picture_pc_4eb0f89c01e59844597bc803491e6b77.png?width=800)
Iさん本人のご希望で🔥3つにしておきました😄
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/125483901/picture_pc_2761160365a3b213cd65dfdb1848733a.jpg?width=800)
私は写ってませんがしっかりとオヤジ狩りされときました😄
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/125484081/picture_pc_ae9be7f5d71d2c629729becedb0a0ac2.jpg?width=800)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/125485235/picture_pc_2917a40b06dcff81dba2d2d36b16da23.jpg?width=800)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/125483905/picture_pc_75e8940dc11aa71eccd28df3d1f5d71a.jpg?width=800)
FさんとHさんには効かすことに重きを置いてアドバイスをしておりますがお二人ともしっかり吸収してくれてます😊
#軽スパです
今日も楽しかったです。Iさん、Fさん、Hさん、A君ありがとうございました♪
今年この時間に参加された皆様、noteを読んでくださった皆様、ありがとうございました🙇
どうか良いお年をお迎えください。
次回は来年1月6日(土)になります。
#12月23日 #土曜日 #こっそり練習 #楽しく練習 #サードプレイス #ライフワーク #空手 #真正会 #神戸市中央区 #神戸三宮 #三宮 #三ノ宮 #北野坂 #パールストリート #4歳から60代の老若男女が頑張っている道場です #剛打道場 #SSKGD