ストレスとの向き合い方

　ストレスと聞いて皆さんは何を思い浮かべるだろうか。一般的には極力避けるべきものという認識が強い。だが、ストレスは避けずに上手く活用することで物事が上手く回っていくと感じた出来事があったので共有したい。

　今月から毎月発生する支払いをクレジットカードからデビッドカードに切り替えた。切り替えたことで気づいたがクレジットカードで利用していた頃は支払っている感覚が鈍り、無駄に出費を重ねていた。引き落と