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そらまる
2023年3月17日 01:21
ここ最近寝られる日と全く寝られない日がでてきた。一応睡眠導入剤2錠と抗不安薬1錠を就寝前に服薬してる。それで効果ある日は布団に入って30分くらいで寝付けてしまう。効果ない日は永遠に目が覚めてしまい、気づいたら朝6時を迎えることもある主治医は私がむやみに薬を増やしたくないことをものすごく理解してくださっているので悩みながら必要分の薬を毎回処方して貰ってる寝られないって本