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こども抱っこスクワット

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毎日子どもを抱っこしてスクワットして、週報をアップします。
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スクワッツ@リバウンド

#ランニング

スクワッツ@リバウンド

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こども抱っこスクワット1.5週目　ランニング用品について(シューズを新調しました）

こども抱っこスクワット1.5週目　ランニング用品について(シューズを新調しました）

0歳の子どもを抱っこして毎日(朝と晩に30回ずつ)スクワット→産後太り解消を目論んでいる30代女性です。ときどきランニングもします。

今回はまたスクワットではなくランニングの話なのですが……

ランニングシューズを新調しました！ずっと使っていたランニングシューズのかかとがかなり削れていたので、新調することにしました。
近所の靴屋さんで何足か試し履きをして、足に合っていると感じたナイキのレボリュー

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スクワッツ@リバウンド

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こども抱っこスクワットその0.5 久々に走ってみた

こども抱っこスクワットその0.5 久々に走ってみた

タイトルから早速スクワットではなくなっているのですが…

毎日スクワットを続けるのと並行して、できる日にはランニングをしたいなと思っていました。かつてはときどき走っているへっぽこランナーで、熱心ではないものの楽しんで続けていたのです（詳細は下記記事）。

ただ、ランニングをするためには生後4ヶ月の娘をだれかに預ける必要があります。平日だと夫は朝から夜遅くまで仕事。近距離別居の母の仕事が平日休みなの

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