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こども抱っこスクワット

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毎日子どもを抱っこしてスクワットして、週報をアップします。
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2021年2月の記事一覧

こども抱っこスクワット32週目(2/15-2/21)~カゼでダウン中

こども抱っこスクワット32週目(2/15-2/21)~カゼでダウン中

0歳11ヶ月の子どもを抱っこして毎日朝晩スクワットをする30代女性です。
スクワットしていました(過去形)

どうやら風邪をひいてしまい、熱はないものののどの痛みと咳、そしてなぜか大量の目やにが…。アデノウイルス感染症が怪しいです。

そのせいか、スクワットの記録のときに入力の順番を間違えたりしていたらデータがカオスになってしまい、何が何だかよくわからなくなってしまいました…。

身体もちょっとし

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こども抱っこスクワット31週目(2/8-2/14)~親子で聴く曲

こども抱っこスクワット31週目(2/8-2/14)~親子で聴く曲

0歳10ヶ月の子どもを抱っこして毎日朝晩スクワットをする30代女性です。

スクワットは続けていますが、note投稿を忘れるところでした。
投稿はスクワット維持のために続けているので、なんとしてもがんばりたいです。

ところで、先週は木曜日が祝日でお休みだったので、週休3日でした。
お休みが3日あると、少し余裕が生まれて、「これがデフォルトだったらいいのに~~」と強く思いました。それでも食べていけ

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こども抱っこスクワット30週目(2/1-2/7)~おかゆ、増量だってよ

こども抱っこスクワット30週目(2/1-2/7)~おかゆ、増量だってよ

0歳10ヶ月の子どもを抱っこして毎日朝晩スクワットをする30代女性です。

先週は体調を崩し、気持ちも落ち込んでいましたが、今週は調子を取り戻してきました。

スクワット達成状況

2日(火)は娘が寝落ちしてノースクワットデーになってしまいました。
朝まったくやらないのが常態化していますね…

体重・体脂肪率<1週間の動き(グラフ)>

<先週 → 今週(平均値)>
体重 44.65kg → 43

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こども抱っこスクワット29週目(1/24-1/31)~歩いたり風邪ひいたり

こども抱っこスクワット29週目(1/24-1/31)~歩いたり風邪ひいたり

0歳10ヶ月の子どもを抱っこして毎日朝晩スクワットをする30代女性です。

ついに歩いたのは娘で、風邪をひいたのは主に私です…

ここのところ、仕事がとてもきつくて、ついに体に出た感じがします。
とりあえずスクワット報告は続けたいので、記録だけ残します…

スクワット達成状況

ギリギリ夜は続けています。

体重・体脂肪率<1週間の動き(グラフ)>

体脂肪率の横軸が消えてしまって、直せない…

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