私は揚げ物が大好き😆
ダイエット中でも
特に唐揚げはやめられません（笑）

でもダイエット中は食材を
少しでもローカロリーにしようとする
気持ちが働きます。

昨日は調理法を工夫しむね肉でも
満足できる鶏むね唐揚げを調理🎵

今夜は残りを唐揚げ丼に💕
これで441kcal✨