すぴここメンテ・かおり

かおり｜ホリスティックライフコーチ｜カラーセラピスト｜沖縄｜すぴりっと（魂）＆こころ…

良い人にならなくていい

あの人から、あんな事言われて傷ついた… なんかモヤモヤする… 以前は、あんな事を言った「あの人」のせいにして私は被害者意識が強かったんだけどね。逆に人を傷つけようと意図しなくてもそうなっちゃう時もあるよね。私は直感・感覚派でどんなに頑張っても「ちゃんと」ができない人なの。「ちゃんと」を目指して表向き「できてる」感じに見られていたかもしれない。けど、「ちゃんと」を目指すと「自分らしくない」と分かっちゃったのね。「ちゃんと」できてる人がうらやまし

カラーセラピーは癒しだけじゃない⁉

カラーセラピーは１４本のカラーボトルを使いセッションします。色鮮やかな美しいカラーボトルを見るだけで癒されるのはもちろん、可能性の扉も開いてくれるんです♪ 私はよく自分自身と向き合うためにセルフカラーセラピーをします。ビーチでカラーボトルを並べ、海風を感じながらするのが好きです♡ 目を閉じて深呼吸をしてから始めます。ゆっくり目を開けて、気になる色を直感で選ぶときカラーボトルの美しさにワクワクするんですね♪ ある時選んだ色のメッセージを読んで「えーーーー⁉こ

すぴここメンテ・かおり

2か月前

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ホリスティックライフコーチングとは？

アラン・コーエン認定ホリスティックライフコーチのかおりんです。ホリスティックライフコーチングとは ”ホリスティック”とは「全体性、つながり、バランス」ボディ（身体）・マインド（心）・スピリット（魂）の包括的な視点から悩みや課題に取り組み、自ら内なる答えを見つけ、自分で選択・行動できるようにサポートするコーチングです。私が他のコーチングと違ってホリスティックライフコーチングが大好きなのは Well-being自分らしく幸せな人生を目指すコーチングだからです。

すぴここメンテ・かおり

3か月前

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初めまして・自己紹介

すぴここメンテホリスティックライフコーチ・さいとうかおりです。 ”かおりん”と気楽に呼んでくださいね♪ 『すぴここメンテ』は ”すぴ”はスピリット（魂） ”ここ”は心 ”メンテ”はメンテナンス魂が喜び、心からずっと幸せを感じる人生自分らしく輝く人生のメンテナンスサポートをさせていただきたい。なぜなら・・・私自身、４５年なんとなく生きづらさを感じて生きてきたからです。特別これといって大変な家庭環境でもなく学校の成績が悪かったわけでもなく友だちは多くはな

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3か月前

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