今朝の学び
苦しいときは苦しみ切る
悲しい時は悲しみ切る

無理矢理
次に切り変える必要なんてないのよ

苦しみ
悲しみ
しっかり味わって受け入れる

次に進まなきゃって考えるのは
他者との比較が入るからよね

でもさ自分の感情を受け入れてあげられんのはやっぱ自分だけなんよね

雨の日にどんな感情が生まれる？？
そんなこと考えたことある？ww

音楽セッションではないのです
http://naochi.gift/?p=576

20時だよー♪

それでは
20時になりましたのでこれから
【限定10名】
ゴールデンウィーク期間中のハーモニー特別セッションへの申し込を受け付けまーーす♪♪(^ ^)

「ゴールデンウィーク期間中のハーモニー特別セッションへの申し込み♪」

曇りーどよーん♪

こんにちわ、東京は曇りですー晴れたらカーテンを洗ってやろうかと思っていたのに残念ww曇りになると心までどよーん/ _ ;ってなることってないですか？僕は昔よくありました 笑気分悪いのは天気が悪いからとかいって学校さぼったりm(_ _)mm(_ _)mでもほんとは「悪い曇り」なんてなくてそこに僕が勝手に「意味づけ」をすることで「気分が悪い」「嫌」って感じてただけなんですよねぇ♪これに気づくことができ

ゴールデンウィーク特別セッション

【自分の心は自分で決められる】

自分の心を知ってワクワクしながら
5月を過ごすために♪

気候的に
5月が1番好きだなぁ

花粉もないし、晴れの日のスカッとした感じがたまらないんですけど
ゴールデンウィークを過ぎるとやってくると言われているやつありますよね
((((；ﾟДﾟ)))))))

やる気を失う感じ
なんかすべてが嫌になる感じ
僕も東京来たてで1人暮らしを始めた頃
すごー

好きを大事にする理由

「正しい」「間違ってる」の世界は「とらわれ」の世界

環境、他人、出来事
外的要因に「自分の心をコントロール」されることになるよ☆

僕はやっぱり自分の人生は自分で決めたいから
「自分の心の状態は自分で決めたい」

だから僕は「好き」を大事に活きたいんです☆

0状態の自分を信じる

0状態の自分を信じる♪

何もできない
何もしてない
何もない自分

それでも愛されてることを信じる
( ´ ▽ ` )ﾉ
それでもパーフェクトであることを信じる☆
それでも大丈夫なことを信じる♪

猫や赤ちゃんは何もできなくても
めっちゃ愛されてるでしょうww
大人も一緒だとおもうんだよなぁw

人生はシンプル

人生は実にシンプル♪

「何言ってんの！
人生は難しいよ(ｰ ｰ;)」

と思った瞬間から

【人生は難しくなる。】

それぐらい

人生はシンプルwww(￣▽￣)