㊿眠気覚ましに要注意！

ミュージカル好き救急医の独白 vol.50
- The Monologue of a Musical-Loving Emergency Physician -

はじめに

今回はこのマガジンを書き始めて50回目, パチパチパチパチ！
フォロワーも50人を突破し, 最近はコメントをいただけるようになり嬉しい限りです. 今日は質問をいただきましたので, それに答えようと思います. 先日エナジードリンクの話をしましたね（Cf.㊽エナジードリンクに御用心？！）. その際, カフェインを簡単に高用量摂れてしまう手段があると書きました. 今日はその辺りの話を.

今回のミュージカル

ラ・マンチャの男
ミュージカル界にはとんでもない人達がいます. その一人が松本白鸚さん. なんと同じ作品, 同じ役を50年間演じているのです. ラ・マンチャの男は, 1969年帝国劇場で初演, 昨年の2019年で50周年となりました. 上演回数はなんと1,300回以上, すごいですよね. 私の50日とは比べものにならないですねぇ.
同役を長らく演じていた方というと…, エリザベートのルキーニ役で高嶋政宏さん. トートはダブルキャストやトリプルキャストになってもルキーニは初演の2000年から2012年までず〜っと高嶋さん一人でした. エリザベートを観たことがある人であればわかると思いますが, ルキーニは最初から最後まで出ずっぱり. あれをずーっとってスゴいですよね. エリザベートもレ・ミゼラブルにみたいに, 記念講演で高嶋さんのルキーニを復活させてほしいものです.

眠気を解消したいときにはどうしますか？

テスト前やどうしても終わらせなければならない仕事がある場合, みなさんはコーヒーやエナジードリンクなど, カフェインを摂取しているでしょうか. これらを何杯も飲むのはお腹的に厳しいですよね. そのため, これらを過剰に飲んで問題になることはまずありません. 致死量の5,000mgに達するにはコーヒー何杯飲んだら, エナジードリンクを何杯飲んだらって感じですよね. 1杯, 1本のんでもせいぜい200mg程度のカフェイン含量ですから. もちろん, 短期間にそれなりの量を飲むことはお勧めできませんので何杯も飲んではダメですよ.

眠気覚ましに御用心

それでは, カフェイン中毒で致死的となるなんてことはないのでは？と思いますよね. それがあるのです. 注意すべきは, 眠気覚まし, タブレット製剤です. ◯◯◯◯◯モカ®が最も有名ですが, それ以外にもインターネットなどで簡単にカフェインのタブレットは購入できます. 日本製のものは1錠100mgで最大でも24錠程度ですが, 海外のものは1錠200mgかつ100錠以上入っているものも珍しくありません. 錠剤ですから飲もうと思えば次々に飲めてしまいます. 眠れないからと適正量を超えて追加して飲むとカフェインの中毒症状, 場合によっては重篤化することがあるのです. 無理して起きていなくてもよいように, 日頃から計画立ててやりましょうね！

♪我こそドン・キホーテ ラ・マンチャの騎士
　我を呼ぶ宿命（さだめ） 風は如何に激しくとも
　道は険しくとも 我は進まん 光を目差し ヤァ！♬
『ラ・マンチャの男（われこそドン・キホーテ）』