全ての答えは、自分が知っている

漢方医の先生のところへ通うようになって1年。
今思えば「瀕死」状態であった。

「友だちが行きたい❗」っていうので、「じゃあ、行ってみようかな。」くらいで、見立ての方によるっと思っていたので、半信半疑どころか全く信じておらず💦
ゆえに、おっしゃる意味がチンプンカンプン❓❗

例えば、胃に3時間、小腸に5時間（大体）働き、
その部分に物がなくなってようやく蠕動運動が始まる。
夜9時〜3時は眠り、朝早い分については肝臓が元気になる。
酸化しているものは食べない。
など。一杯❗

たぶん疑い深いわたしは「ほんと❓無理❗」とか思うんです。
この1年。「内蔵と対話し、身体に調子を聞く毎日」
人体実験を繰り返した。（素直に聞いてないだけじゃん💦）

1年前には考えられない、びっくりの生活を送っています。
まず、
基本食　玄米　豆を中心の雑穀　の超トロおかゆ　８割
豆類　（納豆　豆腐系　etc）　　1.5割
海苔　野菜　etc 　0.5割

これを1時間ほどかけて食べてます。
ひと口を、しっかり噛むこと🤞　
60回以上　わたしは。。です。（100回噛んでといわれています）

そうしたチンプンカンプンな言葉の意味が、1年を経てようやく理解出来るようになってきました。

症状は、目で見えないんです。
漢方医の先生の全ての感覚を研ぎ澄まして処方が出た内容について、
わたしは信じる事が出来るか❗

ここについては、重ねた信頼関係でしかないです。
出会う先生が、貴方にとってどうですか❓
ということです。

これは、全てそうですよね。
「　出逢い　」って、不思議です。

この漢方治療で、体型も、生活習慣も、思考も、行動も、
変わりました。

この変化は、自分にとって今、正さないといけなかった事。
十分に見つめる事でこれからの人生もしっかり見つめる事ができるようになったかな。

「　全ての答えは、自分が知っている　」
「　わたしは、しあわせ　」

この二つの言葉に、人生の道が見えると思うよ〜💕