ガードプレイヤー必見！足を効かせられるようになるためのトレーニング完全版

リクエストをいくつか頂いたので書いてみました。ニーズがある事を願っています。「脚を効かせる」というのは足回しだけのことではなく、「ガードからパスガードによる失点を防ぐ」という定義で進めます。

スクワットが強ければパスされない？

スクワットは強いけど柔術素人の加藤さん　簡単にパスされます

スクワットが強いからパスされない？そんなことはありえません。

接地面や相対的な位置関係で必要な要素も変化します。それぞれの状況に対応するためのスキル習得が欠かせません。

何をおいてもスキル（実技練習）

元も子もない話ですが、スキル習得なしに上達はあり得ません。スキル学習にオススメの教材もご紹介しておきます。スキル部分での疑問を解消しましょう。