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休職日記

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休職期間中の日々の気づきや成長過程を書いています。
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2021年9月の記事一覧

2児パパのサラリーマン再休職日記(散歩)

休職99日目。 今日も平日で特にやることは無いので、前日に散歩しようと思っていた。10:30頃に…

そすあき
2年前
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2児パパのサラリーマン再休職日記(腰痛)

休職100日目。 特にめでたくないですが、記念日すべき100日ですね。 今日は毎日筋トレしている…

そすあき
2年前
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2児パパのサラリーマン再休職日記(引きこもり)

休職101日目。 今日は雨という事もあり、終日家に引きこもっていました。家に居ても暇なので、…

そすあき
2年前
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2児パパのサラリーマン再休職日記(夜中に起きてしまう)

休職102日目。 昨日は睡眠薬を半分にしてみた。すると、仕事の夢を見て、焦っている自分ががい…

そすあき
2年前
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2児パパのサラリーマン再休職日記(面談まであと2日)

休職104日目。 昨日は子供の寝かしつけから寝落ちしてしまって、休職してからの毎日記事更新が…

そすあき
2年前
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2児パパのサラリーマン再休職日記(明日は面談)

休職105日目。少しそわそわ。 午前中は子供の幼稚園の参観。子供の園内での過ごし方や行動を…

そすあき
2年前
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2児パパのサラリーマン再休職日記(面談終了)

休職106日目。面談を無事終了。上司と直接話せてよかった。 行きの電車は大丈夫だった。症状は落ち着いてた。 面談直前も特に緊張したり、不安になって気持ち悪くならなかった!症状がましになったことが嬉しい。 面談は、上司と話した。基本的にフリーで話す形となり、現在の状態と、復職時に配慮してほしいことについてお願いした。内容は、以下の2つ。 1)パワハラ先輩との関わりのある業務は担当から外してほしい →OK。 2)復職最初は、私が苦手とするぶっきらぼうや単刀直入に物事をいう人

2児パパのサラリーマン再休職日記(計画的に)

休職107日目。今日は気分は凪。 リラックスした毎日に、昨日の面談でハリが出たので、今日は…

そすあき
2年前
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2児パパのサラリーマン再休職日記(親友と電話)

休職108日目。今日も気分は凪。 久しぶりに映画を見た。集中できるし、時間もつぶせるので良き…

そすあき
2年前
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2児パパのサラリーマン再休職日記(筋トレでスッキリ)

休職109日目。 今日は終日外出の予定だったが、朝に雨が降っていたので、明日に繰り越すことに…

そすあき
2年前
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2児パパのサラリーマン再休職日記(終日外出できた)

休職110日目。今日は難易度高めの外出ができた。 朝は親戚家族と屋外のアスレチックに行く予定…

そすあき
2年前
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2児パパのサラリーマン再休職日記(明日また面談)

休職111日目。今日は昨日の疲れがどっと出た。あまりやる気が出ず、朝と昼に2回昼寝をした(笑…

そすあき
2年前
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2児パパのサラリーマン再休職日記(面談終わり)

休職112日目。今日は復職前面談。人事の管理職と産業医の3人。 自分の休職原因と対策案を、産…

そすあき
2年前
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2児パパのサラリーマン再休職日記(管理職はどう考えるのか)

休職113日目。復職まであと2週間。 復職が迫ってきているが、あまりやる気が出ない。 やる気が出ないというのは、1回目の復職前は、担当するシステムで必要な知識を事前勉強していたが、今回はしていない。今給料入っていないし、仕事始めてからでも良いかと思っている。 カウンセラーや主治医にこの感覚を説明したところ、二人とも、色々不安を隠すために必死に準備していたのだが、今回はその不安が薄れていると思うので、改善しているのではというアドバイスをもらった。 確かに1回目は復職時に、段階