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大丈夫、パニック障害では死なないから←それがしんどいんです
パニック障害。
治る病気らしいから障害者認定にはならない障害。
普段は全然平気だし、予期不安と広場恐怖さえ大丈夫になればだいたい治った気になる。
薬は飲み続けてるんだけど。
試しに薬の量を減らしてもらったらしんどすぎてダメになって同じ量に逆戻り。
なんか今は季節の変わり目だからか天気が不安定だからか知らないけど症状が酷くて、動悸と息の詰まりがしんどすぎです。
なんとかして自分を誤魔化し
脳のバグだと思ってる⑤
なんでこのタイトルなのかっていうのを最後に伝えておきます。
まず、電車に乗れなくなったこと
そもそも乗れたはずの電車が突然怖くなってしまった。原因なんてなかった。
確かに満員電車は嫌いだったけど、怖くはなかった。
それが、突然何もないのに恐怖に変わった。
そして舞台。
舞台に出るのはとても好きで、お芝居も大好きなのに、人前に出ることが怖くなった。
あんなに人前に出るの最高オブ最高に気
脳のバグだと思ってる④
「そこの底」終演後、次の日には実家に帰ってた。
まずは治療、療養。外に出られるように。社会復帰できるように。
それが今の状態なんですけどね。
今の状態はTwitter見て貰えばわかると思います。
なかなか楽しくやってるはずなんですけど、
また最近突然酷くなって。
思い返したら、酷くなって仕事辞めたのもこの時期だった気がするから、色々整頓しようと思って。
次は同じようにならないように
脳のバグだと思ってる①
久しぶりに、まぁ月一くらいでくるんだけど、予期不安がひどくて外に出られません。
自分でも何がきっかけなのかわからないこの発作に悩まされて、そういえば去年の今頃はその結果仕事辞めたなぁって思い出した。
そんなわたしはパニック障害というやつで、何もなければ日常生活は当たり前に送れる。
初めての発作は多分、2018年の11月ごろ。
バスで駅に向かってる途中、言い表せぬ不安に襲われ、吉祥寺で買い物
脳のバグだと思ってる②
顔合わせで、挨拶して、台本貰って、数日経った日かな。
あ、その前に。
その辺の頃に不正出血(要するに、生理ではない時に起こる出血)が起こって病院に行ったところ、異常細胞があると言われていた。
簡単にいえば、癌になるかもしれないしならないかもしれない細胞。
綺麗な形はしていない細胞があるよってことだったと思う。
その診断聞いたときの私は「えー、パニック障害な上に子宮もぐちゃぐちゃかよ」とか